1. 가상 피트니스 트레이너의 등장과 배경: 포스트 팬데믹 시대의 운동 변화 코로나19 팬데믹 이후 홈트레이닝은 단순한 대체제가 아닌 지속 가능한 운동 트렌드로 자리 잡았다. 기존에는 피트니스 센터에서 전문가의 지도를 받으며 운동하는 것이 일반적이었지만, 사회적 거리두기와 비대면 문화 확산으로 인해 ‘스마트 홈트’라는 개념이 부상했다. 특히 인터넷 스트리밍, 스마트워치, 웨어러블 기기 등의 기술이 결합되며 개인 맞춤형 운동이 가능해졌고, 여기서 한 단계 더 진화한 형태가 바로 AI 탑재 가상 피트니스 트레이너다. 이는 단순한 동작 안내 수준을 넘어서, 사용자의 신체 상태, 운동 습관, 반응 속도 등을 분석해 최적의 운동 방식과 피드백을 제공하는 지능형 시스템이다. AI 피트니스 트레이너는 사용자의 실시간..